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Kontakt:

Bettina Burg
Fasanenstr. 15
46562 Voerde
Tel.: 02855-17642

Termine nach Vereinbarung

 

 


Neuigkeiten/Aktionen

Nov/Dez. 2021:

Seit dem 24.11. gilt auch hier in der Praxis die 2-G-Regel! Bitte denken Sie daran, einen entsprechenden Nachweis zum Termin mitzubringen.

 

 


Geschenkgutscheine

Ein Gutschein für Entspannung und Stressabbau ist immer ein besonderes Geschenk.

 Gutscheine

Gutscheine können mit individuellem Text versehen, für eine bestimmte Behandlung oder über eine bestimmte Summe ausgestellt werden. Sagen Sie mir einfach, was Sie sich vorstellen.
 

Entspannungshypnose

Stress lösen, regenerieren und die Gesundheit stärken

 

In unserer komplexen und hektischen Welt ist Zeit zur Erholung und Regeneration ein knappes Gut geworden.

ZeitDie Flut der negativen Nachrichten, die täglichen Anforderungen und Zeitdruck lassen die gesunde Balance zwischen Spannung und Entspannung zunehmend verloren gehen.

Als Folge steht der Mensch chronisch unter Stress, der im Körper seine Spuren hinterlässt: Unwohlsein, Funktionsstörungen oder Krankheit. Nicht umsonst hat die WHO Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt.

 

Tiefe Entspannung - eine Naturmedizin fürrper, Geist und Seele

Die hypnotische Tiefenentspannung hat weit mehr zu bieten als nur "Wellness". Sie kann ähnlich gut wirken wie ein Kurzurlaub. Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe, so dass auf all diesen Ebenen die Regeneration gefördert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Diese besondere Art der Tiefenentspannung hilft z. B. bei

  • innerer Unruhe/Stress
  • Bluthochdruck
  • Einschlaf- oder Durchschlafstörungen
  • körperlichen oder geistigen Erschöpfungszuständen
  • Muskelverspannungen
  • chronischen Schmerzen
  • Stärkung des Immunsystems u.v. m.

Die wohltuende Wirkung der Behandlung können Sie noch mehrere Tage lang spüren.

 

Womit ich Sie unterstützen kann

Einzelne Entspannungshypnosen - Wohlfühlbehandlung und Regeneration

Diese Art der Hypnose ist als einzelne Behandlung zum Kraft tanken und mal zur Ruhe kommen geeignet.

Während der tiefen Entspannung finden im Körper wichtige Regenerationsprozesse statt. Das gesamte Nervensystem beruhigt sich, Schmerzen und Muskelspannungen lassen nach, der Blutdruck harmonisiert sich und auch das Immunsystem kann seinen Aufgaben optimal nachkommen.

 

Individuelle Anti-Stress-Hypnosen - mehr als nur Entspannung

Wenn Sie aber mehr als nur Entspannung wollen, können Sie mit aufeinander aufbauenden Hypnosen Ihr ganz persönliches Stress-Thema bearbeiten. Die Anti-Stress-Hypnosen ermöglichen Ihnen, durch individuell für Sie ausgearbeitete Suggestionen Ihre gewohnten Gedankenketten zu sprengen. Freiraum für Neues entsteht. In der Regel sind mehrere Hypnosen notwendig, damit sich das Neue fest im Inneren verankert.

 

Bei mir finden Sie Unterstützung u. a. zu folgenden Themen:

  • Stressreduktion/Stressverarbeitung
  • Kraft tanken bei Überlastungszuständen, Erschöpfung
  • Burnoutprophylaxe, Selbstachtsamkeit
  • Ausgeglichenheit/Gelassenheit/Stärkung der Resilienz
  • Nervosität, Grübeln/Gedankenkreisen
  • Neigung zum Perfektionismus
  • Nein-Sagen lernen, Abgrenzung/Selbstbehauptung, Blockadenlösung
    (siehe auch: Hypnosen zur Persönlichkeitsentwicklung)

 

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