Salvitila

Praxis für Hypnosecoaching und Entspannung


.... einfach lösen!



Hypnosen zur Persönlichkeitsentwicklung

Blockaden, negative Glaubenssätze, überholte Denkmuster und Gewohnheiten lösen

Wir alle gehen mit inneren Botschaften durch unser Leben, die wir von anderen Menschen übernommen und verinnerlicht haben. Im Laufe der Zeit entwickeln sie sich zum Gedanken-Automatismus, die unser Selbstbild und Verhalten prägen. Diese Botschaften können positiv oder negativ sein.

Vor allem die Negativ-Botschaften werden zu inneren Monologen (Glaubenssätzen), die uns ausbremsen oder Selbstzweifel, Scham- und Schuldgefühle auslösen. Solche Gefühle hindern uns dann häufig, unsere Persönlichkeit und unser Potenzial voll zu entfalten. Die Beispiele für diese Glaubenssätze sind endlos, z. B. "Ich bin zu... (vorlaut, faul, stur etc). Oder: "Das schaffe ich nie!" oder "Ich muß..."

Diese Denkmuster laufen so schnell ab, dass wir den inneren Monolog meist gar nicht mehr wahrnehmen. Was wir aber unmittelbar wahrnehmen können, sind die damit verbundenen Blockaden und Gefühle, die oft verbunden sind mit Stimmungsschwankungen, innerer Unruhe oder Druck.

Hypnose ist ein möglicher Weg, aus diesem Gedanken-Automatismus auszusteigen. Hypnose ist quasi die Kunst, mit seiner Vorstellungskraft in eine "zukünftige Realität" zu gehen, um dort die gewünschten Erfahrungen geistig durchzuspielen. Sie vollziehen sozusagen im körperlich tief entspannten Zustand einen angstfreien Probelauf.

Durch Wiederholungen entstehen dann neue neuronale Verknüpfungen. Ein negatives Selbstbild, Selbstzweifel, Ängste etc. werden durch positive und zuversichtliche Gedanken und Gefühle abgelöst. So entstehen neue Denkmuster, die letztendlich zu den gewünschten Veränderungen führen.

Als Ihr Hypnosecoach bin ich Ihr Prozeßbegleiter und Impulsgeber. Sie bestimmen selbst die Veränderung und können in Ihrem Tempo Stück für Stück die Maske aus alten Glaubensätzen ablegen. Damit heben Sie Ihr Potenzial auf die nächste Stufe und bringen Ihre Persönlichkeit noch mehr zum Leuchten.


Ich biete  z. B. zu folgenden Themen Hypnosen an:           

  • Lösen von inneren Begrenzungen/Blockaden
  • Stärkung des Selbstvertrauens/Selbstbewußtseins
  • Charismatraining, Konzentrationssteigerung, Erfolgsausrichtung
  • Selbstzweifel auflösen
  • Abgrenzung und Selbstbehauptung
  • mehr Selbstachtsamkeit
  • Schuldgefühle/Trauer
  • Raus aus Grübeln und Gedankenkreisen
  • Stress lösen (klicke hier für Infos Entspannungshypnosen)
  • u. v. m.


Allgemeines bei Hypnose

Sie behalten während einer Hypnose Ihre Kontrolle. Sinne und Bewußtsein sind entspannt - aber wach. Sie nehmen alles wahr und nichts kann gegen Ihren Willen geschehen. Veränderung ist nur dann möglich, wenn Sie mit den vorgeschlagenen Ideen und Bildern (Suggestionen) einverstanden sind. Sie entscheiden also immer aktiv und mit wachem und kritischem Bewußtsein, ob oder welche Suggestion Sie annehmen wollen.


Der Ablauf in meiner Praxis   

Um den Weg der Hypnose zu gehen, ist eine vertrauensvolle Basis und ein Gefühl von Sicherheit wichtig. Damit Sie sich darüber Klarheit verschaffen können, biete ich Ihnen ein Info-Gespräch (bis zu 30 Minuten) zum gegenseitigen Kennenlernen und zum Klären Ihrer Fragen an. Das Info-Gespräch ist kostenlos und Sie können zu Hause in Ruhe entscheiden, ob Sie diesen Weg gehen möchten.

Vor der ersten Behandlung erfolgt ein ausführliches Anamnese-Gespräch, in dem wir auch Ihre genauen Ziele sowie das weitere Vorgehen besprechen. Das Anamnese-Gespräch ist die Grundlage, mit der ich die erste Hypnosesitzung für Sie ausarbeite. Erst dann folgen die Behandlungstermine.

 
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