Salvitila

Praxis für Hypnosecoaching und Entspannung


.... einfach lösen!




Persönlichkeitsentwicklung mit Hypnose: Blockaden, alte Glaubenssätze, negative Denkmuster und Gewohnheiten lösen

Wir alle gehen mit inneren Botschaften durch unser Leben, die wir von anderen Menschen übernommen und verinnerlicht haben. Diese Aussagen werden zum Gedanken-Automatismus und prägen unser Selbstbild und Verhalten.

Im Laufe des Lebens nehmen wir nicht nur positive, sondern auch etliche destruktive Botschaften auf. Mit der Zeit entwickeln sie sich zu inneren Monologen. Die Beispiele für solche Glaubenssätze sind endlos:  "Du bist zu (dick, dünn, dumm, hektisch, faul....)". Oder: "Das kannst du nicht!". Kurz: Wir glauben, dass wir nicht o.k. sind!

Das alles läuft so schnell ab, dass wir den inneren Monolog meist gar nicht mehr wahrnehmen. Was wir aber wahrnehmen, sind die damit verbundenen unangenehmen Blockaden und Gefühle, z. B. Selbstzweifel, Versagensängste, Schuldgefühle,  Stimmungsschwankungen, innere Unruhe oder Druck. Solche Gefühle hindern uns aber, unsere Persönlichkeit und unser Potenzial voll zu entfalten.

Hypnose ist ein möglicher Weg, um aus diesem Gedanken-Automatismus auszusteigen. Hypnose ist quasi die Kunst, mit seiner Vorstellungskraft in eine "zukünftige Realität" zu gehen, um dort im körperlich tief entspannten Zustand die gewünschten Erfahrungen zu machen. Sie vollziehen sozusagen einen entspannten und angstfreien Probelauf. Ihr Bewußtsein ist dabei ganz wach, klar und aufmerksam.

Durch Wiederholungen entstehen dann neue neuronale Verknüpfungen. Ein negatives Selbstbild, Selbstzweifel, Ängste etc. werden durch positive und zuversichtliche Gedanken und Gefühle abgelöst. Die neuen Denkmuster führen dann im Alltag zu den gewünschten Veränderungen.

Als Ihr Hypnosecoach bin ich dabei Prozeßbegleiter und Impulsgeber. Sie können Stück für Stück die Maske aus alten Glaubensätzen und Gewohnheiten ablegen. Sie heben so Ihr Potenzial auf die nächste Stufe und bringen damit Ihre Persönlichkeit noch mehr zum Leuchten.


Ich biete  z. B. zu folgenden Themen Hypnose an:           

  • Lösen von inneren Begrenzungen/Blockaden
  • Stärkung des Selbstvertrauens/Selbstbewußtseins
  • Charismatraining
  • Selbstzweifel auflösen
  • Erfolgsausrichtung, wenn Sie sich selbst boykottieren
  • Konzentrationssteigerung
  • Abgrenzung und Selbstbehauptung
  • mehr Selbstachtsamkeit
  • Schuldgefühle/Trauer
  • Raus aus Grübeln und Gedankenkreisen u. a.

Sollte Sie ein Thema beschäftigen, das hier nicht genannt ist, sprechen Sie mich einfach darauf an.

 
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